四季に合わせて知りたかった事と知っておいて良かった情報をまとめました。

知って得するリサーチアカデミー

新着記事

: カルシウム不足の症状とサインは？食品で吸収率を上げる秘訣とは

2016/5/29

日本人は総じてカルシウム不足であると言われています。それは日本の土壌や河川にミネラル分が少ないという特性と、伝統的な毎日の食卓に上がる食事（和食）にカルシウムが含まれにくいという習慣的なものも原因です ...

雑記・体験談

: 鉄分不足による貧血の改善・予防対策に効果的な食べ物と注意点！

2016/5/22

貧血は多くの女性が抱える悩みのひとつですよね。貧血は鉄分不足によるものがほとんどですが、慢性的な疲労や倦怠感、生理トラブル、髪のパサつきや抜け毛などの諸症状を引き起こします。これらを改善・予防する ...

愛用品レビュー

: 美肌に効果的な1日のビタミンcの摂取量と飲むタイミングとコツ

2016/5/6

ビタミンCはもしかして一番知名度のある栄養素なのではないでしょうか？ですが、適切な摂取方法やタイミング、摂取量などをいまいち理解していない方が多いのも事実。今日は、そんなビタミンCの効果的な摂取方 ...

愛用品レビュー

: 不安や肩こり冷えなどの女性特有の症状が改善する3つの漢方薬

2016/4/3

不安やイライラ、だるさ、突然の悲しみなど原因不明な不調に悩んでいませんか？これは実は、多くの女性によく見られる症状です。ですが、安心してください、漢方薬で安全に改善できます。漢方薬は女性ホルモンの乱 ...

愛用品レビュー

: 2016年父の日プレゼントで人気ビールは何？

2016/3/21

2016年の父の日は6月19日、第三日曜日です。今年は何をプレゼントするか決まりましたでしょうか？母の日と違って、定番というものがない分、簡単そうで意外に難しい父の日のプレゼント。できることなら喜 ...

季節のイベント

: あじさいの葉は有毒！甘茶は大丈夫なの？

2016/3/9

6月くらいから鮮やかに咲き始めるあじさいですが、その葉っぱには毒が含まれているという話はご存知でしょうか？あじさいの葉っぱを乾燥させた甘茶というお茶がありますが、それは大丈夫なのでしょうか？ちょっ ...

雑記・体験談

: 大腸がん検診の無料クーポンを使ってきた体験レポート

2016/3/6

大腸がん検診が無料で受けられるクーポンはご存知でしょうか？私の元にも送られてきました。今まで人間ドッグはおろか、会社の健康診断くらいしか受けたことがなかったので、これは一度は受けておくべき？と思い、 ...

週末おでかけ雑記・体験談

« Prev 1 … 6 7 8 9 10 Next »